மலச்சிக்கலைத் தடுப்பது எப்படி?
Simple and natural ways to cure constipation and revitalize your digestive health.
₹20
விற்பனையாளர் : Sankar Pathippagam
- மொழி : Tamil
- ஆசிரியர் : மு. பூபதி
- கையிருப்பு : Available
சிறப்பம்சங்கள்
- SubjectsConstipation Relief, Digestive Health, Fiber Diet
- PlacesUniversal
- Time PeriodContemporary
- Ideal ForHealth-Conscious Individuals
- Age RangeHealth-Conscious Individuals
- Reading LevelEasy
- MoodInformative & Practical
குறிச்சொற்கள்:Malachikkalai Thaduppathu Eppadi, Constipation remedies Tamil, Digestion health guide, Health & Medicine, Wellness, Diet
வெளியிட்டவர்:Shankar Pathippagam
The foundation of good health. According to traditional medicine, a clean digestive tract is the key to preventing major diseases. 'Malachikkalai Thaduppathu Eppadi' breaks down the modern dietary habits, lack of hydration, and sedentary lifestyles that cause chronic constipation. It offers highly effective, side-effect-free solutions using fiber-rich local foods, proper water consumption schedules, and simple physical exercises to ensure smooth bowel movements.
புத்தகத்திலிருந்து
பல்வேறு கொடிய நோய்களுக்கும் மூலக் காரணமாக அமையும் மலச்சிக்கலை
எளிய உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் இயற்கை வழிமுறைகள் மூலம் நிரந்தரமாகப் போக்கும் வழிகள்.